水 (克 ) | 50.85 |
热量 (大卡 ) | 336.0 |
热量 (千焦 ) | 1407.0 |
蛋白质 (克 ) | 10.31 |
总脂肪 (克 ) | 30.61 |
灰份 (克 ) | 4.04 |
碳水化合物 (克 ) | 4.19 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 196.0 |
铁 (毫克 ) | 1.12 |
镁 (毫克 ) | 16.0 |
磷 (毫克 ) | 223.0 |
钾 (毫克 ) | 162.0 |
钠 (毫克 ) | 1240.0 |
锌 (毫克 ) | 1.04 |
铜 (毫克 ) | 0.039 |
锰 (毫克 ) | 0.042 |
硒 (微克 ) | 0.0 |
氟 (微克 ) | 36.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 13.2 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.063 |
核黄素 (毫克 ) | 0.129 |
烟酸 (毫克 ) | 3.68 |
泛酸 (毫克 ) | 0.776 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.19 |
总叶酸 (微克 ) | 13.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 13.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 13.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.5 |
维生素A , RAE (微克 ) | 13.0 |
视黄醇 (微克 ) | 11.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 11.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 11.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 11.0 |
维生素A , IU (IU ) | 75.0 |
番茄红素 (微克 ) | 11.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.64 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.29 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.1 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.6 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 9.863 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.321 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 6.584 |
17:0 (克 ) | 0.082 |
18:0 (克 ) | 2.829 |
20:0 (克 ) | 0.047 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 13.172 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 1.114 |
18:1未分化 (克 ) | 11.825 |
20:1 (克 ) | 0.233 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.348 |
18:2未分化 (克 ) | 3.872 |
18:3未分化 (克 ) | 0.238 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.205 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.033 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.131 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.107 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.283 |
胆固醇 (毫克 ) | 87.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.081 |
苏氨酸 (克 ) | 0.401 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.465 |
亮氨酸 (克 ) | 0.775 |
赖氨酸 (克 ) | 0.824 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.216 |
胱氨酸 (克 ) | 0.108 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.413 |
酪氨酸 (克 ) | 0.323 |
缬氨酸 (克 ) | 0.527 |
精氨酸 (克 ) | 0.672 |
组氨酸 (克 ) | 0.315 |
丙氨酸 (克 ) | 0.657 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.923 |
谷氨酸 (克 ) | 1.548 |
甘氨酸 (克 ) | 0.704 |
脯氨酸 (克 ) | 0.505 |
丝氨酸 (克 ) | 0.397 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.134 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |